2018年1月26日金曜日

病は気からの根拠を科学的に解説

「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」の放送日:2018/1/22~

書籍: 「病は気から」を科学する

作者: ジョー・マーチャント

出版社: 講談社


イギリス気鋭の科学ジャーナリストによる知的興奮のノンフィクション!

スピリチュアルブーム、自然志向で「現代医学VS.自然療法」という対立が生まれた。

「代替療法はまったく根拠のないエセ科学だ」と断じ、切り捨てる科学者。

「心の力ですべての病は直る」と極論を述べるヒーラーや、スピリチュアルをお金に変える商売人。

真実は、両者のはざまに存在した。

「心の力」を治療に取り入れている最先端科学の研究者と医療現場、患者に、綿密な取材を敢行。

がん、自己免疫系疾患、過敏性腸症候群、うつ、パーキンソン病、自閉症、慢性疲労症候群などの病気に、心がどのような役割を果たしているかを解き明かす。


2018年1月12日金曜日

物の言い方で人生が変わる

「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」の放送日:2018/1/8~

書籍: 「ゆっくり動く」と人生が変わる

作者: 小林 弘幸

出版社: PHP文庫


体を緊張・興奮させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」。

両者のバランスが崩れるとさまざまな不調・病気を招くが、ストレスだらけの現代人の多くは「交感神経優位」になってしまっている!

本書では、自律神経研究の第一人者として知られる著者が、「副交感神経の働きを高める最も簡単かつ効果的な方法(=歩く、話す、食べるといった日常動作を『ゆっくり』行うこと)」を指南。



2018年1月6日土曜日

2018年1月リスナーからのお便り

「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」の放送日:2018/1/1~