2014年2月10日月曜日

健康な体になるために諦める

「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」の放送日:2014/2/10~

書籍: 自律神経を整える 「あきらめる」健康法

作者: 小林 弘幸

出版社: 角川書店


「健康な体になるためにあきらめる」とはどういうことか?

医師、小林弘幸が提唱する病気にならない生き方、考え方。

自律神経を深く知り、最大限に生かすよう心と体の整えることで、あなたの人生は輝いたものになる。